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怎么按摩耳朵治疗耳聋 四个按摩手法对耳聋有好处

更新时间:2019-11-15 13:49:35

如今,由于噪音污染日益严重,人们的生活压力越来越大,以及由于不良习惯引起的用耳过度以及精神紧张、生活或饮食不规律等各种因素的共同影响,人们患上耳聋的几率和以前相比提高了许多。而且有年轻化的趋势。不过,大家也不必过于担心,只要平时注意爱护耳朵,提前做好预防,耳鸣的发病是完全可以避免的。

以正确的方式拉耳朵不仅可以预防耳聋,还可以预防和缓解其他疾病的发生,如头痛和神经衰弱等。

怎么按摩耳朵治疗耳聋?以下四个按摩手法对耳聋有好处,大家不妨试试看。

1、按摩耳廓。患者朋友们首先需要双手握空拳,然后利用双手的大拇指和食指沿着耳廓来回进行按摩,直到耳廓充血发热。

2、下拉耳垂。利用双手的大拇指和食指捏住耳垂并将其缓慢拉下。该手法应由轻至重,每次15至20次。

3、推摩耳根。双手的食指放在耳朵前面,拇指放在耳朵后面并从耳朵底部向下推,每次40至50次。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。

4、上拉耳廓。首先用右手将头部拉向左耳廓并向上拉20次,然后用左手也是以同样的方式进行拉动右耳廓20次。

小编在此建议患者朋友们,做以上动作时,手法应该是轻柔的,患者朋友们以不感觉疼痛、耳廓发红发热为限,每次3-5分钟,早上起床,晚上睡觉前可各做一次,并坚持长时间进行。如果耳朵有慢性炎症,皮肤病,冻疮等,请停止上述动作。

以上便是关于怎么按摩耳朵治疗耳聋,四个按摩手法对耳聋有好处的相关介绍,由以上介绍可知,耳聋要配合相关的治疗,平时多对相关穴位进行按摩,同时适当的饮食,这样有助于你治疗你的耳聋。看完这篇文章希望帮助到你,希望你每天坚持进行按摩,这样对你的耳朵有好处,祝愿身体健康。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>