男性更年期的朋友们会出现头痛，头晕，四肢麻木等现象，还有不少男性的性生活频率在下降，而且特别容易发怒，情绪非常的不稳定，还有不少人会出现心慌，胸闷，气短等症状，所以大家一定要引起高度性的重视。男性更年期自动会消失吗，下面就来具体介绍一下相关的内容。
1、男性更年期并不会自动消失，可以在医生的指导下小剂量的应用雄激素。可以提高性欲，但是千万不可以擅自性的用药，也不要滥用补肾壮阳的药物，因为导致人体出现其他不适应的症状，这种治疗方法是能够快速的改善患者各种不适应的症状呢，可以增加肌肉的重量，减少人体内的脂肪，降低血脂，还能够防治骨质疏松等疾病。
2、饮食调理法，更年期的男性朋友们会出现心烦，情绪紧张，健忘，失眠等现象，可以用食疗的方法减轻病症，可以吃桂圆百合粥，或者是喝瘦肉莲子百合汤能够为人体补充营养。
3、中药治疗法，更年期的男性朋友们是需要对症性的用一些中药，如果男性朋友们失眠健忘，情绪波动，可以用天王补心丹。如果男性朋友们有头晕耳鸣，心悸潮热等现象可以用知柏地黄丸，另外还可以用归脾丸或者是右归丸等药物。
4、生活调理法，男性朋友们是需要遵循个性化的调理方法的，尤其是需要特别重视心理的健康，要多锻炼身体，还需要适量的补充营养，要做到粗细搭配，多补充蛋白质，维生素不要吃，油腻性的食物，油炸性的食物也不要吃。
男性更年期自动会消失吗就为大家简单的介绍到这里，更年期的男性的生活作息是需要有规律的，应该要养成早睡早起的好习惯，不要经常性的熬夜，否则会导致人体的生物钟紊乱，还是要经常锻炼身体，增强个人的身体素质，饮食方面也是需要多加注意的，要合理的安排好一日三餐，保证饮食多样化，多补充各种类型的营养，大家还应该要纠正不健康的生活习惯，不要抽烟也不要喝酒。