产后妈妈奶水足容易出现涨奶的情况，如果处理不当还会引起产妇发烧，要想更好的缓解这一病症就要采用科学的方法进行调理。首先就是要停止母乳喂养，这样能够有效的防止细菌通过乳汁进入宝宝体内。其次还可以通过热敷按摩，通畅乳块，挤去多余乳汁等帮助缓解。
1、挤去多余乳汁
出现涨奶可以把多余的乳汁挤掉，这样发硬的乳块就会被疏通，疏通后产后妈妈就可以用手温柔的挤去多余乳汁，也可以借助吸奶器。一般情况下，挤去多余乳汁后，妈妈的高烧就会退下去。
2、立即停止母乳喂养
涨奶发烧了需要格外注意，做好科学医治很关键。首先就是要立即停止母乳喂养，以防细菌进入宝宝体内，造成宝宝的不健康。如果情况不是很严重的话，可以适当的喂养，如果因为涨奶出现了类似于乳腺炎、感冒引起的发烧症状，就要禁止喂养，保障宝宝健康。
3、热敷按摩 通畅乳块
要想更好的缓解这种症状，还可以用热敷或按摩的方法，帮助疏通发硬的乳块。但是在热敷的时候需要注意避免乳晕和乳头的敏感区域，这样有助于宝宝喂养。此外在按摩的时候，还要注意用单手拖住乳房底部，从乳房底部向乳头方向按摩。
4、严重的应及早看医生
如果产后妈妈出现的涨奶发烧情况比较严重，就需要去医院看医生，听听医生的建议怎样有效缓解。千万不要自己擅自用药，这样对于宝宝的喂养很不利。如果医生给你开了一些哺乳期专用的退烧药，可以适当服用。
涨奶发烧了就要按照上述介绍的方法去做，或许能够帮助你更好的缓解病症，实现健康恢复。如果涨奶期间也出现了其他的不好病症表现，一定要及时就医更好的做到保障个人健康，确保宝宝的喂养方式良好。