嘴上起泡是很多人都会遇到的问题，有可能是身体里面的维生素缺乏造成的，有可能是饮食方法不正确引起的，不管是什么原因都应该注意好好治疗，不要耽误最佳治疗时间，下面就来看一下嘴上长泡怎么快速去掉，想要了解的人就一起来看看吧。
一、多吃绿豆
想要解决嘴上长泡问题可以多吃绿豆就可以达到解除毒素清热作用，能够达到除烦消暑，健胃止咳效果，消肿利水的作用也非常不错，绿豆可以熬煮成粥来喝，也可以煮成绿豆汤来喝，都可以达到不错的效果。
二、多吃大白菜
想要解决嘴上长泡的问题适当多吃一些大白菜也非常好，能够预防上火，又可以让肝火旺盛问题得到解决，口腔溃疡问题也是可以被有效改善的，所以应该适当的多吃一些。
三、多吃莲藕
想要让嘴上长泡问题更快消失要适当的多吃一些莲藕，可以达到的效果也是不错的，莲藕可以达到提高食欲以及健脾作用，把莲藕榨成汁来喝能够达到健脑安神效果，经常用脑的人就应该适当的多吃一些莲藕进行调节。
四、增强抵抗力
想要让嘴上上火问题得到解决还应该适当的进行运动，还要好好休息，只有这样抵抗力才能增加，抵抗能力增加以后嘴上长泡问题消失的速度也可以更快，能够让身体变得更加健康。
五、纠正不良生活习惯
想要让嘴上长泡问题更快消失就应该好好纠正不良生活习惯，太咸太辛辣的食物会让身体里面的水分流失的速度更快，让各种上火问题出现，还应该注意在日常生活中做好正确的饮食调节，油腻辛辣的食物一定不要多吃。
上面介绍的就是嘴上长泡怎么快速去掉，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，嘴上起泡想要快速去掉还应该适当的吃一些山药以及西红柿，这些食物里面的营养物质丰富，能够解决上火问题，让长泡问题更快消失。
