胃病是很常见的一种病，也是大部分人都有的一种病，胃病会让人有疼痛、食欲不振、返酸、饱胀，甚至会有恶心、呕吐等症状，胃病发作让人不想吃饭，吃药缓解或制止疼痛，其实对于胃病来说是一个三分靠治七分靠养的病，因此我们要格外注意养胃了。
有胃病的人是不可以吃山楂的，因为山楂中的果胶和单宁酸的含量比较高，如果脾胃不好就很可能会导致胃结石，所以很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，就会一不小心吃很多;同样的，番茄的酸性也很高，会刺激到胃而产生更多的胃酸，加重胃的负担，所以番茄也是不可以吃的，猕猴桃是含有丰富的维生素c，但是猕猴桃却是寒性的水果，所以会损伤脾胃。有胃病的人可以吃些苹果，苹果里含有果胶和膳食纤维是可以调理肠胃功能的，如果冬季吃水果可以进行蒸一下在吃，这样不凉不刺激胃;也可以吃火龙果，火龙果里含有植物性白蛋白，白蛋白对胃黏膜还有保护作用。
除了水果以外还可以选择些温度适宜的食物，要多喝水，值得注意的是餐后不要立即饮水，会稀释胃液，影响食物的消化，补充维生素c对胃有保护作用，保护胃部和增强胃的抗病能力。多喝些小米粥，起到暖胃、安神的作用。要少吃油炸食物，要少吃腌制食物，要少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物，因为这些会刺激胃，会增加胃的负担，从而增加胃病的发病率。
有胃病的人一定要重视养胃，而不是更多的选择药物治疗，因为药物治疗会刺激到胃，同时胃病也是一种慢性病，有了胃病不可能短时间就能养好的，我们在养胃过程中不要着急，这是急不来的，希望以上的内容可以帮助有胃病的患者在日常生活中更好的养胃。
