在日常生活中，孩子的健康问题一直是我们最关心的话题，在孩子成长的过程中，会出现各种各样的疾病，感冒就是这些疾病中最常见的一种，一般来说，孩子出现感冒的时候，身体会出现很多的不适，必须要及时的进行治疗，在吃药的同时我们也可以利用食疗来帮孩子治疗感冒。
1.给孩子喝姜茶
用适量的生姜，以及茶叶沏茶或者是熬汤服用，连续3天，可以帮助孩子减轻感冒症状，促进病情的康复。如果在熬汤的时候加入红糖效果会更佳。
2.饮用温水及饮料
对于感冒来说，多喝一些温水或者是饮料可以稀释病人咽喉的黏痰，同时很好的缓解黏膜的紧张状态，使得痰液更容易咳出。当然最好的液体选择就是温开水或者是温的牛奶，以及温热的鲜榨果汁。水果方面应当选择对人体刺激较小的苹果汁或者是梨汁等，切忌喝橙汁等的一些柑橘类的果汁。
3.烹饪姜丝萝卜汤
这是一种食疗的菜品，准备一些姜丝，萝卜片，加入500毫升水，煮大约15分钟，加入适量红糖。每天饮用400毫升，分两次饮用。
4.做荆芥防风粥
荆芥，防风是中医养生中两味药材，利用这两种药材，加上大米，白糖适量。将荆芥，防风水煎取汁，再将加入的大米熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。每日分食两次。该食疗方有着较好的辛温解表以及发散风寒的功效。
综上所述，孩子感冒之后，如果不是特别严重的话，可以利用食疗的方式帮助孩子治疗感冒，毕竟对于孩子来说，药物是有一定的毒性的，经常服用对身体是非常不好的，但是若是孩子的病情较为严重的话就不适合用食疗的方式来治疗了。