激光祛斑后肿了可能是激光治疗后的正常反应、术后护理不当、皮肤感染、过敏反应、个人体质差异等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有观察、局部护理、药物治疗、抗过敏治疗等。
1.激光治疗后的正常反应：激光祛斑会对皮肤造成一定的刺激，术后出现轻微肿胀是常见的。这种情况通常会在数天内自行缓解，一般无需特殊处理，注意观察即可。
2.术后护理不当：如果术后未保持皮肤清洁、过早沾水或使用刺激性化妆品，可能会导致肿胀。应保持皮肤清洁干燥，避免刺激，遵医嘱使用温和的护肤品，如维生素E乳、芦荟胶等。
3.皮肤感染：术后皮肤破损，若发生细菌感染，也会引起肿胀。此时需及时就医，遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。
4.过敏反应：对激光治疗过程中使用的药物或护肤品过敏，可能出现肿胀。应停止使用可疑的过敏原，遵医嘱服用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。
5.个人体质差异：有些人的皮肤比较敏感，对激光治疗的反应可能较大，容易出现肿胀。这种情况下，需要耐心等待皮肤恢复，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
在激光祛斑后，要注意保持皮肤的清洁和干燥，避免阳光直射，按照医生的建议进行护理。如果肿胀持续不缓解或出现加重、疼痛等异常情况，应及时就医。
