冻伤肿了可通过以下方法进行治疗，如快速复温、局部保暖、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等。
1.快速复温：将冻伤部位浸泡在38℃至42℃的温水中，可促进血液循环，缓解冻伤引起的肿胀。快速复温能够使局部血管扩张，增加血液供应，有助于减轻组织损伤。复温时要注意水温不宜过高，以免造成烫伤。可在医生指导下使用冻疮膏、肝素钠乳膏、维生素E乳等药物辅助治疗。
2.局部保暖：使用温暖的衣物、毛毯等对冻伤部位进行保暖，避免继续受冻。保持冻伤部位的温度有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将冻伤的肢体抬高，高于心脏水平，有利于促进血液回流，减轻肿胀。
4.药物治疗：遵医嘱用药，如硝苯地平片、双嘧达莫片、复方丹参片等，这些药物可以改善局部血液循环，缓解冻伤症状。
5.手术治疗：如果冻伤严重，出现局部组织坏死等情况，可能需要进行手术治疗，如清创术、植皮术等，以清除坏死组织，促进伤口愈合。
在日常生活中，要注意加强保暖，避免长时间处于寒冷环境中。一旦出现冻伤，应及时采取措施进行治疗，避免病情加重。
