痛经的临床表现有下腹部疼痛、坠胀、腰酸、恶心、呕吐、头痛、乏力等。
1.下腹部疼痛：是痛经最主要的症状，多为阵发性绞痛，可放射至腰骶部和大腿内侧。疼痛程度因人而异，轻者可忍受，重者可影响日常生活和工作。
2.坠胀感：患者常感到下腹部有沉重、发胀的感觉，可能伴有肛门坠胀。
3.腰酸：腰部酸痛是痛经常见的伴随症状之一，尤其在月经期间较为明显。
4.恶心、呕吐：由于疼痛刺激，部分患者会出现恶心、呕吐的症状，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
5.头痛、乏力：少数患者在痛经时还会出现头痛、乏力等全身症状，可能与体内激素变化和疼痛引起的应激反应有关。
对于痛经患者，日常生活中应注意保暖，避免寒冷刺激；保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；注意休息，保证充足的睡眠；饮食上应避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如痛经症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
