乳腺增生患者的常见症状有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情绪改变等。
1.乳房胀痛：乳腺增生患者常出现乳房胀痛，疼痛程度不一，多为周期性，与月经周期相关，月经前疼痛加重，月经后减轻或消失。
2.乳房肿块：可触及乳房肿块，肿块大小不一，质地较韧，多为双侧多发，可呈片状、结节状或条索状，边界不清，活动度好。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为淡黄色或乳白色浆液性液体，自行溢出或挤压后流出。
4.月经失调：部分患者可出现月经失调，表现为月经周期紊乱、月经量少或过多、经期延长等。
5.情绪改变：乳腺增生患者常伴有情绪改变，如焦虑、抑郁、易怒等，这些情绪变化可能会加重乳腺增生的症状。
乳腺增生患者在日常生活中应注意保持良好的心态，避免情绪波动；注意饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；保持规律的作息时间，避免熬夜；定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
