男性更年期可能会出现体能下降、精神心理症状、性功能减退、心血管症状等。
1.体能下降:体力不如从前,容易感到疲劳,肌肉力量和耐力减弱,运动能力下降。还可能出现睡眠质量变差,如入睡困难、多梦、易醒等。
2.精神心理症状:情绪波动较大,容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪问题。注意力和记忆力也可能有所下降,对事物的兴趣减退。
3.性功能减退:性欲降低,勃起功能障碍,性生活质量下降。可能会对男性的自信心和心理状态产生一定的影响。
4.心血管症状:血压波动,可能出现高血压;心脏功能也可能有所变化,如心慌、心悸等。血脂代谢异常,增加心血管疾病的风险。
男性在更年期时,应保持良好的生活习惯,如适当运动、合理饮食、保持良好的心态等。如果症状较为严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。