尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，主要由细菌感染引起，可发生在尿道、膀胱、输尿管或肾脏等部位。预防尿路感染需要注意个人卫生，保持会阴部清洁，多喝水以促进排尿，避免憋尿，注意性生活卫生等。治疗尿路感染通常需要根据感染的严重程度和致病菌的类型来选择合适的治疗方法，包括使用抗生素、缓解症状的药物等。
一、尿路感染的预防
1. 保持良好的个人卫生习惯。每天清洗会阴部，尤其是在性生活前后。女性在排便后，应从前向后擦拭，以避免细菌污染尿道口。
2. 多喝水，增加尿量。这样可以冲洗尿道，减少细菌滋生的机会。建议每天饮用足够的水，使尿量保持在2000毫升左右。
3. 避免憋尿。长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，增加细菌感染的风险。
4. 注意性生活卫生。性生活前后应清洗外阴部，性生活后应及时排尿。
2.尿路感染的治疗
1. 抗生素治疗。医生会根据尿液培养和药敏试验的结果，选择敏感的抗生素进行治疗。常用的抗生素有头孢类、喹诺酮类等。治疗时间一般为3 - 7天，具体时间根据病情而定。
2. 缓解症状的药物。如果患者有尿频、尿急、尿痛等症状，可以使用一些缓解症状的药物，如碳酸氢钠、黄酮哌酯等。
3. 对于复杂性尿路感染或反复发作的尿路感染，可能需要进一步检查，以明确病因，并进行针对性的治疗。
在治疗尿路感染期间，患者应遵医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。同时，要注意休息，避免过度劳累。饮食上应清淡易消化，避免辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
