提起体寒，相信女性朋友并不陌生，尤其在女性朋友当中比较常见，得了体寒这种疾病，患者朋友会出现手脚冰凉、四肢发冷的症状，不要以为体寒是小病，就可以置之不理，其实体寒长期得不到调理，有可能会引起一些疾病的发生。那么体寒有什么危害呢？相信也是大家想要了解的，下面详细为大家介绍一下：
1、各种疼痛：体温下降会引起血管收缩的发生，会对血液循环造成一定的阻碍，很容易使各种废物发生沉积，慢慢形成淤血，甚至会有不通的症状出现。寒气过重会严重会对血行造成一定的阻碍作用，从而导致腰痛、关节痛以及头痛的问题出现。
2、气色病态：身体里面寒气过重，会对皮肤造成很大的影响。而体温比较低说明身体的血液循环比较差，自然就会影响皮肤输送营养，患者朋友容易出现肤色暗沉、长斑以及长痘等症状，体寒越严重皮肤就会越显病态。
3、感冒反复：体温下降会对白细胞的活动产生一定的影响，而人体的主要免疫力就是白细胞，换句话说，体寒的人更加容易出现各种疾病的困扰，从而引起感冒、炎症的发生，不仅容易反复发作，而且恢复也比较慢。
4、身材肥胖：体寒会使身体的血液流量降低，这不仅会引起血管收缩的发生，而且还会阻碍淋巴循环，甚至还有可能会降低脂肪的游离能力，使脂肪发生堆积，从而引起肥胖的发生。除此之外，体寒还会对影响身体对水分的代谢，一般体寒的人发生肥胖多为水肿型肥胖。
通过本文的介绍，相信大家对体寒的危害有了进一步的认识和了解。体寒看似小问题，其实带来的危害不容忽视。它不仅会引起身体出现各种疼痛，而且还有可能会引起气色变差，更加容易受到感冒的青睐。所以在平时的生活中，体寒的人应该引起重视，做好身体的保暖工作很重要，同时可以多吃一些怯寒的食物，有助于改善体寒的症状。