许多女性朋友都会在生完宝宝以后出现月经不调的症状，表现为月经提前或者推后，月经量异常。短暂的月经不调不会对身体产生影响，如果长期月经不调，就会对女性的身体健康造成不良影响，需要了解清楚原因是什么，然后在日常生活中进行调理。那么引起产后月经不调的因素有哪些？接下来就给大家介绍。
1、劳累过度。生完宝宝以后，新手妈妈们每天都要不分昼夜地照顾宝宝，有的在晚上照顾完宝宝以后，白天还要上班，长期没有时间休息，很容易由于身体劳累过度而出现月经不调的症状，需要及时休息，每天保持充足的睡眠。
2、情绪异常。女性朋友生完宝宝以后，由于生理和心理都发生了很大的变化，再加上带宝宝不熟练，很容易觉得心情烦躁，郁闷。长时间存在这些不良情绪就会导致内分泌失调，从而影响到月经的正常排出。
3、生殖器官炎症。女性生完宝宝以后会有恶露排出，恶露中的血液和其他组织容易引起细菌滋生和繁殖，从而导致妇科炎症，引起月经不调。因此如果出现了妇科炎症的症状，一定要及时治疗。
4、受寒导致。产后的女性身体是非常虚弱的，如果在此时不注意保暖，穿得过少，被风吹到，风寒就会入侵身体，从而引发月经不调，需要大家在日常生活中注意保暖。
5、身体血虚。如果女性朋友在生宝宝的时候出血比较严重的话，就会导致身体血虚，从而导致月经量过少，这就需要女性朋友在日常生活中多吃一些像菠菜，红枣，桑葚等具有补铁，补血作用的食物。
女性生完宝宝以后需要不分昼夜的照顾宝宝，因此容易由于劳累过度而出现月经不调的症状，出现以上症状以后一定要注意多休息，由家人代为照顾宝宝。除此之外，如果患了妇科疾病的话，也会出现月经不调的症状，女性生完宝宝以后不能乱用药，因此如果患了妇科疾病要及时咨询医生。