平时应该有一个良好的心态,摒弃不良的生活习惯,另外就是适当的进行体育锻炼增加饮食营养。那么如果有什么不适的表现,可以到当地医院的男科或者是泌尿外科就诊。定期复查
你好!偶尔手淫对人体没有什么损害,长期的频繁的手淫会导致生殖器前列腺频繁充血频繁性兴奋,疲劳,可能造成慢性前列腺炎,前列腺炎时间久了会影响性功能。戒掉手淫,避免久坐,避免骑自行车。阴茎大小的个体差异比较大的,疲软状态下,4cm以上就算正常。
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