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心情烦躁，想离开世界想打自己压力大

女 | 18岁 2022-03-08 21:59:30 2人回复来自

健康咨询描述：心情烦躁，认为自己压力大，没人诉苦，没人理解连家长也是，男朋友也是，跟他们说会嘲笑自己哭的时候会特别想自杀打自己

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2022-03-09 09:55:15 我要投诉

心情烦躁，想离开世界，想打自己压力大。应该马上调整自己的状态，不要胡思乱想，分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好。有可能存在抑郁情绪。可以考虑到正规的医院精神，心理科确诊，明确诊断，对症治疗。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-03-09 09:46:08

总是出现这种心情烦躁的话，我建议你平时的话一定要加强自身的这种心理行为素质的提升，另外一个就是到心理科做一个疏导的治疗，平时的话要加强自我的学习能力，或者是采取转移注意力的方式来有效的缓解。