肠胃不适，有明显痛感

      根据你描述的情况考虑，有可能是胃部疾病，也可能是消化不良引起的胃肠胀气，平时可以多喝点热水，也可以用热水袋暖一下腹部以及胃部，平时要流质饮食，不要暴饮暴食，少量多餐，通过以上措施症状不缓解的话，及时去医院找临床医生进行诊疗

      出现这种肠胃不适并且有疼痛感与胃肠炎有一定的关系，这种情况如果打嗝后胃不舒服一般会是胃胀引起的，可以适当的使用一些增加胃动力的药物，同时也可以使用一些健脾消食的药物促进消化，会有助于症状的减轻。

      有可能是出现胃肠炎造成的，跟饮食不当有直接关系的，首先控制一下饮食，少食多餐，吃一些粥面条等容易消化的食物，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激性食物，少喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，口服药物肠炎宁胶囊。
      以上是对“肠胃不适，有明显痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是由于进食不佳出现胃肠功能紊乱引发不适，可以应用益生菌，蒙脱石散调理。若胃部疼痛比较严重，最好做下胃镜检查，此期要多吃粥，烂面条等，少食多餐，避免腹部受凉。