这几天头晕不知道怎么办

      出现头晕的这种情况下有可能是长期低头看手机造成的颈椎病造成的这种头晕头痛等一系列的症状呢，这种情况下那么是需要改变自己不良的生活习惯的，尽量的不要长时间低头的，可以适当的做一些户外运动，或者是可以通过一些按摩做一些牵引等相关的理疗的。

      17岁如果出现头晕，可以检查一下头颅磁共振或者头颅CT，了解是否有颅脑的问题，还可以检查颈椎方面的问题，有些颈椎病也可能会出现头晕的表现，注意加强营养监测，血压低血压也会出现这种情况

      也可能是低头时间过长颈椎劳损引发，要适度放松，保持良好睡眠，注意监测血压血糖变化，警惕是否有血压血糖异常，脑供血不足等。若颈部有包块，最好去医院做下检查。
      以上是对“这几天头晕不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况有可能是长期低头导致的颈椎病，建议你到医院里做一下颈椎的核磁共振，如果是轻微的颈椎病的话，一般来说通过纠正不良的习惯，减少低头或者做一些牵引康复症状多能够缓解。可以多做一些仰头侧歪头的动作。