我是一个很没有主见的人
女 | 22岁 2022-05-23 21:58:17
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健康咨询描述： 没有主见也很不自信，很容易去多想，在意别人对自己的看法，总感觉自己比不上别人，跟认识的人很熟络，跟不认识的就很社恐，很少主动去跟人交流，也害怕跟人沟通交往，很矛盾
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2022-05-24 14:19:50 我要投诉
没有主见是不自信的表现。容易多想在意别人的看法。有社交恐惧。很少主动与人交流。害怕跟人沟通交往，很矛盾。这种情况应该及时调整状态。到人多的地方锻炼自己。要树立自信心。
2022-05-24 09:10:54 我要投诉
目前可能一些心理问题或情绪问题。例如。情绪不稳，过度紧张，自我评价低，紧张焦虑等不良情绪可影响正常的社交功能。大多数存在一些精神心理因素，例如容易受环境因素的影响，另一方面也与个性有关，例如内向，敏感，容易自我暗示或者缺乏安全感。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，学会主动去改变，提高适应社会和应对问题的能力，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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