腰不好的话是不可以练开合跳的,不然的话可能会对腰部肌肉引起一个不良的反映情况,尤其是出现就不损伤。所以说我建议你还是要多注意观察,最近一段时间还是要配合医生的医嘱来看,毕竟是出现这种疼痛的敏感反应。
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
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