睡醒后脚踝处疼痛，无肿胀无淤血

      根据情况考虑是肾虚或者是缺钙引起的，口服一些补气血，补肾，补钙的药物治疗，如果比较严重，建议去医院检查一下，足跟增生也会出现这种情况，减轻压力，避免精神过度紧张，适当运动促进血液循环，及时的去医院检查和治疗缓解症状。
      

      睡醒后脚踝处疼痛无肿胀，如果是突然间脚踝处疼痛的话，可能是痛风。也可能是由于长期牵拉磨损导致筋膜炎，或者是由于长期剧烈运动，长时间行走等原因，导致踝关节受力过多引起肌肉劳损，导致的疼痛。建议注意休息局部可进行热敷按摩缓解症状，建议去医院检查确诊病因对症治疗。
      
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      睡醒后脚踝处出现疼痛引起的原因有很多，比如肌腱炎，主要是肌腱过度牵拉使局部产生无菌性炎症，就会导致脚踝处疼痛无肿胀得情况，按压得时候疼痛比较剧烈，但具体得原因还需要到医院进行详细得检查
      

      引起疼痛的原因是什么？是不是有过外伤或者剧烈的活动劳损的情况，根据你描述的症状，像是外踝韧带的损伤，像跟腓韧带具腓韧带，或者说胫腓前胫腓后韧带损伤可以出现上述症状，如果疼痛不减轻的话，可以踝关节的磁共振检查。