脱下口罩不会控制面部表情，与人对视感觉不舒服
健康咨询描述： 除了在家，其他时间我都要戴着口罩，脱下就会感觉很慌，不会控制面部表情，就比如笑的时候那个表情别人一看就是很假的假笑，不是那种正常的微笑的陪笑。不知道这是心理暗示还是什么，这让我在与别人社交时非常苦恼，不敢摘下口罩怕产生尴尬，而且不会与人眼神交流，经常会显得我不尊重别人。请问
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根据你叙述的情况看，你目前这种情况可能存在着焦虑强迫并且有一定的社交障碍，所以你最好去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，如果你目前这种状态已经影响了你的生活，那就需要吃药治疗，配合心理，治疗，作为你自己一定学会放松，学会转移注意力，鼓励自己，与别人沟通交流。
医生，目前我有个难点在于我认为我的症状应该是来源于我父亲长年累月对我的精神施压(他自己意识不到也没法理解)，所以我不想向我的父母坦白我的症状，我今年18岁是高中毕业生，想考警校，父母为了我考警校为我花了很多钱做近视手术，花钱给我学驾照，花钱让我旅游，如果我再提出我想看精神科，我认为我父亲会嫌我无端生事并且无形之中会继续给我造成伤害。总之这件事我没法向伤害我的人坦白，但是这件事也真的很影响我的正常社交。请问医生我该怎么办?
越是这样你越需要向你的父亲说清楚这件事情，他不会嫌弃你的。因为从你说的看，你父亲应该是很爱你。只是爱的方式可能有一些特别。你给他说了以后，我想他肯定会改变他的一些处事行为的。你不说他依然的意识不到。其次，你自己要学会调整，大胆的把口罩摘下来，顺其自然的去生活，像周围各方面都好的人去模仿和学习。你自己也可以去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊及时的治疗，你也可以给你的母亲说。
非常感谢医生对我的关心和指导，谢谢您！
不要客气。
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出现这种情况的话，我建议你还是要多注意观察，应该是出现这种神经性应该反应所产生的影响，而且是出现心理性疾病，建议可以通过药物调理一段时间，比如说可以使用舍曲林或者是使用米氮平来进行治疗方式出现其他的影响。
病情分析：
人在青春期的时候自我意识是比较强的，比较在意自己所处的社交环境以及别人对自己的看法。根据你所说的情况，考虑是社交恐惧症的表现，在人前的时候露出自己的面部，因为情绪的焦虑和紧张导致对于自己表情的控制，不是那么自然，建议接纳自我，多和周边的人进行沟通，多锻炼。必要的时候可以通过心理治疗的方法来缓解
指导意见：
以上是对“脱下口罩不会控制面部表情，与人对视感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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