这几个月姨妈的量没有之前的多了好像变得有点少

      正常的月经周期是21~35天，平均28天左右，月经的经期是在2~8天，根据描述的情况都属于正常的，月经量是受很多因素的影响，熬夜，精神压力大，激素水平等都可以影响。

      女性的月经量跟人体并没有太大的关系，正常人现在月经来潮时间是三到七天，来潮量是二十到六十毫升，如果小于五毫升才叫月经过少，五毫升大约是喝汤的勺子半勺，这个是指整个月经来的量，少于这么多，我想你应该不止这么多。
      

      指导意见：
      如果月经量比较少的话，也可以吃点乌鸡白凤丸和益母草颗粒调一下，平时多吃点活血化瘀的东西，喝点红糖水，吃点阿胶乌鸡之类的，避免吃油腻刺激性大的东西，还要注意经济身体保暖，避免身体着凉。
      
      以上是对“这几个月姨妈的量没有之前的多了好像变得有点少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般正常情况下，月经持续3~7天都属于是正常的，月经量应该适中。如果现在月经持续时间正常，月经量减少的话，也是可以适当的服用益母草活血化瘀来调理一下，同时避免劳累熬夜。看看月经量是否增加。
      

      正常的月经量是二十到八十毫升、月经期是二到八天。月经量越来越少，可能与气血虚、贫血、生殖道疾病等有关系。如果月经量没有少于二十毫升，属正常现象，别担心。平时多吃点补气血的食物，多吃点豆制品，月经期间适量喝红糖水。