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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 薏米可以与绿豆一起吃吗

薏米可以与绿豆一起吃吗

保密 | 0个月 2022-09-27 09:51:56 1人回复 来自

健康咨询描述： 薏米可以与绿豆一起吃吗

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姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理
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2022-10-08 13:47:51 我要投诉

      薏米和绿豆是可以一起吃的，不会产生相克反应，有很高的营养价值和药物价值，含有优质的蛋白质，碳水，化合物，脂肪，具有丰富的多糖脂肪酸薏米和绿豆两种食物是可以起到有效的清除体内的湿气，防止中暑还有可以有效的促进食欲，起到美容养颜的功效
      

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