渐冻症患者做太极有用吗

保密 | 0个月 2023-05-23 09:30:52 1人回复来自

健康咨询描述：渐冻症患者做太极有用吗

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吕志勤北京大学第一医院主任医师擅长: 神经系统疑难病，脊髓病，脑血管病及神经心理疾病

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2023-05-30 10:12:01 我要投诉

      渐冻症患者练习太极有很多好处。
      1. 太极可以提高身体灵活性和协调性：渐冻症会导致肌肉僵硬和协调性下降，太极可以缓解这些症状。
      2. 太极可以减轻焦虑和压力：太极练习可以帮助患者放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。
      3. 太极可以改善心理状态：渐冻症患者可能感到无助和丧失自我价值感，太极可以帮助他们找回自信和自我控制。
      4. 太极可以增强免疫力：太极可以帮助患者提高免疫系统的功能，从而提高身体的自我保护能力。
      5. 太极可以改善睡眠质量：渐冻症患者常常发生睡眠障碍，太极可以帮助他们放松身心，从而提高睡眠质量。
      太极作为一种以缓慢和平和的动作为主的运动方式，非常适合渐冻症患者练习。