吃芹菜可以降火吗？

男 | 28岁 2023-08-16 01:44:16 1人回复来自

健康咨询描述：吃芹菜可以降火吗？

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-25 10:52:37 我要投诉

      芹菜属于寒性食物，可以降低体内的火气，具有一定的降火作用。
      芹菜中含有大量的植物纤维，能够有效地清除肠道内的毒素，起到润肠通便的作用。
      芹菜中含有丰富的维生素C和铁元素，可以起到清热解毒、美白养颜的作用。
      芹菜中含有大量的水分，可以有效地补充人体所需的水分，保持体内水分的平衡，避免上火。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。