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2023-08-18 17:44:43 我要投诉
简单易做的美白方法有以下几种：
1. 日常清洁：保持皮肤清洁，去除皮肤表面的污垢和油脂，有助于防止色素沉着。2. 防晒：避免长时间暴露在紫外线下，使用防晒霜可以有效防止皮肤被晒黑。3. 均衡饮食：摄入足够的维生素C和E，可以帮助皮肤美白。4. 补水：保持皮肤水分充足，可以防止皮肤干燥和暗沉。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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