吃得太咸会损害健康吗？

      吃得太咸会损害健康，原因如下：
      1. 诱发高血压：盐中所含的钠会阻碍血液流动，增加血液粘稠度，使血压升高，诱发高血压。 2. 损伤血管：高盐食物中的钠离子可抑制血管对缩血管物质的反应，从而使血管变得脆弱。 3. 增加肾脏负担：盐摄入过多，体内钠离子浓度过高，肾脏负担就会加重，长期高盐饮食易导致肾病。4. 加速皮肤老化：吃盐过多，体内钠离子浓度过高，肾脏负担就会加重，细胞失水，就会导致皱纹产生。 5. 增加患癌风险：高盐食物会影响上皮细胞的功能，导致黏膜发炎，而炎症和细胞增生为癌症创造了有利条件。6. 加重症状：吃盐过多会导致口干舌燥，加重咽喉炎的症状。
      希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。