老年人三多三少是什么？

      老年人三多三少是指：
      1. 老人多身体瘦弱，消化功能差，易疲劳、感冒、感染疾病。2. 老人多心理孤寂，少欢笑，易失眠，突然大怒或过分高兴。3. 老人多易发生骨折或跌倒，因为骨质疏松、视力减退、反应迟钝。
      三多三少的原因分别是：
      1. 老人消耗的能量相对较少，胃口较差，可能吃不了多少就肚子胀、不消化。2. 老人活动量小，容易疲劳，需要充足的睡眠。3. 老人对疾病的抵抗力差，容易生病，特别是患有慢性病的老人。4. 老年人的体重要想减下来，难于年轻人相比，因为他们体内的脂肪细胞数量相对要少。
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