芦笋可以微波炉加热吃吗

      可以。微波炉加热能保证芦笋的营养不会流失，而且还能让芦笋的口感更佳，用微波炉加热芦笋的方法如下：
      1. 准备一小把芦笋。
      2. 把根部有泥沙的部分去掉。
      3. 在加入水的水壶中加入5克食用小苏打，烧开把芦笋放进去烫3分钟，烫软。
      4. 把芦笋从水中捞出放入微波炉专用碗中，再倒入清水没过芦笋，水的比例为1：1。
      5. 盖好盖子放入微波炉中，加热2-3分钟即可。
      请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。