小孩可以多吃盐吗？

      小孩不可以多吃盐。
      原因如下：
      1. 增加患高血压的风险：盐的主要成分是氯化钠，吃太多盐，或者小孩的钠离子摄入过多，肾脏负担就会增加，长期高盐饮食容易导致血压升高，增加患高血压的风险。
      2. 加重水肿：太咸的食物容易导致细胞外液渗透压升高，使组织代谢发生紊乱，影响小孩的生长发育。
      3. 损伤胃黏膜：吃过多的盐可能会损伤小孩的胃黏膜，导致胃炎，出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
      4. 促进细菌生长：盐中细菌容易滋生，若小孩吃盐过多，可能导致肠道细菌感染，引起腹泻。
      5. 增加肾脏负担：小孩的身体代谢功能还未发育成熟，吃太多盐会增加肾脏负担，不利于身体健康。
      6. 引起口臭：小孩吃太多盐会导致口腔内的细菌繁殖，从而引起口臭。
      7. 引起钙流失：小孩吃太多盐会影响体内钙的吸收，导致钙流失，容易引起骨质疏松。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时，还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整，可以去通过药物或饮食的方式来进行调节，如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话，那么对于身体健康来说是会造成影响，反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。