后背出现麻麻的感觉,可能由多种原因引起的,包括生理性因素和病理性因素两方面来考虑。
一、生理性因素:
1.生活习惯与姿势:长期久坐、长期弯腰、长期熬夜、劳累等生活习惯,以及受凉、睡眠姿势不正确等,都可能导致后背部肌肉麻痹,进而引发后背麻木。这些麻木感一般通过休息、热敷、贴膏药等方法能够缓解。
2.肌肉劳累:后背肌肉由于过度劳累、干体力活等因素受到压迫时间较长,会引起背部肌肉、肌群发生损伤,代谢产物的堆积造成乳酸堆积,后背有麻胀感,同时伴有疼痛。
二、病理性因素
1.颈椎病:颈椎间盘突出或颈椎退行性变可能压迫神经根,导致神经传导功能障碍,出现后背及上肢的麻木、疼痛等症状。
2.胸椎病变:如胸椎椎间盘突出、胸椎肿瘤、胸椎炎症或胸椎转移瘤等,可能压迫神经和血管,引起背部麻木。
3.背肌筋膜炎:长期伏案工作或保持一个姿势不动,可能导致背部肌肉筋膜紧张,并产生慢性无菌性炎症,刺激局部感觉神经,出现发麻、发木的感觉。
4.胸膜病变:如慢性结核性胸膜炎、急性胸膜炎等,由于胸膜受到刺激,可能产生背部的麻木感,且这种感觉的改变与呼吸功能有一定的关联。
5.病毒感染:部分病毒感染引起的无菌性肌肉、胸肌筋膜炎,也可能导致背部麻木和疼痛。例如,水痘-带状疱疹病毒入侵人体,使后背出现无菌性筋膜炎时,也有麻木、疼痛等症状。
如果后背发麻的症状持续存在或加重,建议及时就医,以便进行专业的评估和治疗。在日常生活中,应保持正确的坐姿、站姿和睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势,注意保暖避免背部受凉,适当进行背部肌肉锻炼,增强肌肉力量和柔韧性。
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