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2025-02-17 09:17:14 我要投诉
通常情况下，运动对多囊卵巢有一定的改善作用，但难以完全治愈。
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，主要特征包括雄激素异常升高、持续无排卵以及卵巢上存在多个囊肿。运动能改善多囊卵巢状况，主要是基于它对身体代谢和内分泌的积极影响。一方面，规律运动可提高身体对胰岛素的敏感性，有助于调节血糖水平，减少胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征的重要发病机制之一。另一方面，运动能促进脂肪代谢，降低体脂率，尤其是减少腹部脂肪堆积，从而改善内分泌环境，对雄激素水平的调节起到一定作用，有助于恢复正常的排卵功能。
对于多囊卵巢患者来说，长期坚持适度运动，如快走、慢跑、游泳、瑜伽等，能在一定程度上缓解症状。比如，一些患者通过运动，月经周期可能会变得更加规律，多毛、痤疮等高雄激素表现也可能会有所减轻。
不过，运动只是多囊卵巢综合征综合管理的一部分。患者还需保持健康的饮食习惯，避免高糖、高脂肪食物的摄入。同时，应定期到医院进行检查，根据自身情况，在医生的指导下进行规范治疗，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。
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