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2025-02-27 10:51:48 我要投诉
通常发烧时要少吃高蛋白食物。
人体在发烧时，身体的消化功能会受到一定影响，消化酶的活性降低，胃肠蠕动减慢。高蛋白食物，如肉类、蛋类、豆类等，在消化过程中需要消耗较多的能量和消化酶。此时若摄入过多高蛋白食物，会加重胃肠消化负担，可能引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。而且，发烧时身体的代谢会加快，过多的蛋白质分解会产生额外的热量，不利于体温的降低。
不过，对于一些身体较为强壮、消化功能平时较好且发烧症状较轻的人来说，适量摄入一些优质蛋白，如牛奶、鸡蛋羹等，能够为身体补充一定的能量和营养，有助于维持身体的正常生理功能和免疫力，帮助身体更好地对抗疾病。但总体而言，摄入量也不宜过多。
在发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，多吃一些富含维生素和水分的食物，如蔬菜、水果等。若发烧症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，根据医生的建议合理调整饮食和进行治疗。
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