通常备孕是需要吃叶酸的。
叶酸是一种水溶性维生素,对细胞的分裂和生长、核酸和氨基酸的合成等过程起着至关重要的作用。在备孕及怀孕过程中,叶酸能有效预防胎儿神经管畸形。胎儿的神经管在怀孕早期就开始发育,一般在怀孕的前28天内完成闭合。如果孕妇体内叶酸缺乏,就可能影响神经管的正常闭合,导致胎儿出现无脑儿、脊柱裂等严重的神经管畸形。
除了预防胎儿神经管畸形外,叶酸对孕妇自身也有好处。有助于维持孕妇正常的造血功能,预防巨幼细胞贫血的发生。怀孕后,孕妇的血容量会逐渐增加,对造血原料的需求也相应增多,叶酸作为重要的造血原料之一,补充叶酸能保证孕妇的身体健康,为胎儿的生长发育提供良好的内环境。
对于备孕的男性叶酸也有一定益处。能提高精子质量,增加受孕几率。备孕期间补充叶酸虽有诸多好处,但也不能盲目过量补充。应根据自身情况,在医生的指导下合理补充叶酸,以确保备孕及孕期的健康。
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