长期眼睛水肿黑眼圈严重，如何调理？
保密 | 0个月 2025-04-20 11:36:16
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健康咨询描述： 长期眼睛水肿和黑眼圈严重~~~真的和熊猫有的比~睡前两三个钟都没喝水也会~~~请问能怎么调理呢
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问能怎么调理呢
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医生回复区
2025-04-20 11:38:15 我要投诉
眼睛长期水肿且黑眼圈严重，可能与多种因素有关。一方面，睡眠不足、作息不规律可能导致这种情况。建议保持充足的睡眠，每天尽量在固定时间入睡和起床。另一方面，眼部血液循环不畅也可能是原因之一。可以通过热敷眼部来促进血液循环，每天早晚各一次，每次 15 分钟左右。注意饮食健康，减少盐分摄入，多吃蔬菜、水果。如果情况持续不缓解，建议到医院进行进一步检查，以排除其他潜在疾病。
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