鼻衄症状频发，求日常注意事项与养生良方。
保密 | 0个月 2025-04-25 12:51:55
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健康咨询描述： 鄙人常有鼻衄症状，无论晨起或寝前，捧起水洗脸时，鼻孔出气过速时症状就会复发。致此、每当洗脸时都不敢把鼻孔里的水喷出！敢问医师;可有何妙方？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：可有养生方？在日常生活中应当注意什么？
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医生回复区
2025-04-25 12:54:23 我要投诉
您好，鼻衄频发需要引起重视。日常注意事项如下：保持鼻腔湿润，可使用生理性海盐水喷鼻。洗脸时动作要轻柔，避免用力擤鼻或挖鼻。饮食上，要多喝水，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。养生方面，可适当进行体育锻炼，增强体质，但要避免剧烈运动。另外，保持室内空气湿润，避免干燥。如果鼻衄症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
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