颈椎突出引发头晕脖子酸痛，求治疗建议及注意事项。
保密 | 0个月 2025-05-01 04:13:01
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健康咨询描述： 本人第三，四节颈椎突出零点几毫米，做过理疗吃过药，打过吊，刚恢复不到半年又开始出现头晕脖子酸痛等症状。。。请求各位名医给些注意还有治疗的建议。。。。谢谢
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医生回复区
2025-05-01 04:15:12 我要投诉
情况我了解了。颈椎突出导致的头晕脖子酸痛确实容易反复。建议您平时注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。睡觉时选择合适的枕头，以维持颈椎的正常生理曲度。可适当进行颈部的伸展运动，但要注意动作缓慢、幅度适中。治疗方面，可继续进行理疗，如热敷、按摩等，以缓解肌肉紧张。如果症状严重，可考虑佩戴颈托，减轻颈椎压力。同时，要注意休息，避免劳累和颈部受伤。如症状持续不缓解，应及时就医，以便调整治疗方案。
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