健康咨询描述: 感冒三天了不想吃药 鼻塞 打喷嚏 流眼泪眼还有点睁不开
曾经的治疗情况和效果: 没去治疗
想得到怎样的帮助:不吃药有什么偏方用可以好吗?
感冒后不想吃药,理解想法。对于您目前的症状,给您一些建议。多喝水,保持身体水分,有助于缓解症状。可以尝试用温热的毛巾敷在鼻部,缓解鼻塞。再者,用生理盐水清洗鼻腔,可减轻鼻腔炎症。另外,保证充足的休息,让身体有足够的能量对抗病毒。饮食上,多吃蔬菜、水果,补充维生素。但需注意,如果症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他不适,应及时就医,以免延误病情。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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