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2025-05-05 01:04:02 我要投诉
一般来说，老人血压 145mmHg 是否严重，需要综合多方面因素来判断。
对于老年人来说，血压 145mmHg 处于轻度升高的范围。血压的高低会受到多种因素的影响，如年龄、生活方式、遗传因素、其他疾病等。随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，这可能导致血压有所升高。长期的高盐饮食、缺乏运动、精神压力过大等不良生活方式也可能使血压升高。如果老人只是偶尔一次测量血压为 145mmHg，不能仅凭这一次测量结果就判断病情的严重程度，需要多次测量来确定。如果老人多次测量血压都在 145mmHg 左右，或者同时伴有头痛、头晕、心悸等不适症状，就需要引起重视，及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生会根据老人的具体情况，如是否有其他慢性疾病、心血管疾病的危险因素等，来制定个性化的治疗方案。
对于血压轻度升高的老人，在日常生活中需要注意保持健康的生活方式。合理饮食，减少钠盐的摄入，增加钾的摄入；适量运动，如散步、太极拳等；保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；戒烟限酒等。同时，要定期测量血压，了解自己的血压变化情况，如有异常，及时就医。
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