青春期自慰频率咨询：一周两次是否合适？
保密 | 0个月 2025-05-06 06:55:31
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健康咨询描述： 我十五岁一周自慰两次行吗？我老想自慰没办法？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我想知道行不行？
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2025-05-06 06:56:38 我要投诉
青春期适度的自慰是正常的生理现象，但频率需要适当控制。对于十五岁的青少年来说，一周两次的自慰频率有些频繁。过于频繁的自慰可能会导致身体疲劳、注意力不集中等问题，还可能会对心理健康产生一定影响。建议尽量减少自慰的频率，将注意力转移到学习、运动等其他方面。可以多参加户外活动，培养兴趣爱好，丰富自己的生活。同时，要正确认识自慰，不要有过大的心理负担，但也要注意适度和节制。
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