其他类似问题
医生回复区
2025-05-28 11:22:40 我要投诉
通常情况下，感冒时不建议吃冰淇淋。
感冒是一种常见的上呼吸道疾病，主要由病毒感染引起。在感冒期间，人体的免疫系统处于应激状态，身体的抵抗力下降。而冰淇淋属于寒凉食物，食用后可能会使咽喉、气管等部位的血管收缩，导致局部血液循环不畅，加重咽喉疼痛、咳嗽等症状。冰淇淋温度较低，进入胃肠道后会刺激胃肠道血管收缩，影响胃肠道的消化功能，可能引起消化不良、腹痛、腹泻等不适，不利于身体在感冒期间的恢复。
从中医角度来看，感冒多是由于外邪侵袭人体所致，此时人体的正气与外邪正在抗争。食用寒凉的冰淇淋会损伤人体的阳气，使正气更加虚弱，从而影响身体对感冒的抵抗能力，导致感冒病程延长，病情加重。
对于一些体质较好、感冒症状较轻的人来说，偶尔少量食用冰淇淋可能不会对身体造成太大影响。但为了身体能尽快恢复健康，在感冒期间还是尽量避免食用冰淇淋。
感冒期间饮食宜清淡、温热，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的休息，这样有助于身体的恢复。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
