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2025-06-04 15:12:22 我要投诉
一般情况下，按摩不能完全治愈近视，但对缓解眼疲劳、控制近视发展有一定帮助。
近视主要是由于眼轴变长或屈光系统的屈光能力异常，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前，从而造成视物模糊。这种眼轴和屈光系统的改变大多是器质性的，一旦形成，很难通过按摩使其恢复到正常状态。
不过按摩对眼睛也有诸多益处。按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、四白穴等，能够促进眼周血液循环，为眼睛提供更充足的营养物质，使眼肌得到放松。长时间用眼后，眼肌处于紧张状态，容易引发疲劳，按摩就可以有效缓解这种疲劳感，在一定程度上延缓近视度数的加深。而且，按摩还能刺激眼部神经，增强眼部的调节功能，让眼睛视物更加清晰。
在进行眼部按摩时，要注意手法轻柔，避免用力过度对眼睛造成损伤。按摩的频率也不宜过高，每天1 - 2次即可。按摩前要确保双手清洁，防止细菌进入眼睛引发感染。如果眼部有炎症、外伤等情况，应先咨询专业医生的建议，再决定是否进行按摩。
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