哺乳期乳房一碰就疼,可能是乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺管堵塞、胸罩不合适等引起的。
1. 乳汁淤积:乳汁分泌过多或哺乳不及时,导致乳汁在乳房内积聚。应及时哺乳或用吸奶器吸出乳汁,以缓解胀痛。
2. 乳头皲裂:婴儿吸吮姿势不正确或过度吸吮,可造成乳头皮肤破损。喂奶后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,使其自然干燥。
3. 乳腺炎:乳汁淤积、细菌感染等可能引发乳腺炎。需及时排空乳汁,如症状严重,应就医治疗,使用抗生素等药物。
4. 乳腺管堵塞:乳汁中的沉淀物或其他物质可能堵塞乳腺管。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。
5. 胸罩不合适:胸罩过紧或材质不舒适,可能压迫乳房。选择合适的、舒适的胸罩。
哺乳期要注意保持乳房清洁,避免乳头损伤。如乳房疼痛持续不缓解或伴有发热等症状,应及时就医。
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