每次起床之后会心跳加速呼吸困难怎么回事

起床后心跳加速、呼吸困难可能由多种原因引起，如体位性低血压、心律失常、贫血、睡眠呼吸暂停综合征、心理因素等。

1. 体位性低血压：从卧位变为直立位时，血压调节不及时，导致脑部供血不足，引起心跳加速、呼吸困难。起身时应缓慢，避免突然改变体位。

2. 心律失常：心脏节律异常，可能导致心跳过快或不规则，进而引起呼吸困难。需进行心电图等检查，明确诊断后根据具体情况进行治疗。

3. 贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送减少，身体为了补偿会加快心跳、增加呼吸频率。应查明贫血原因，如缺铁性贫血需补充铁剂，巨幼细胞贫血需补充叶酸和维生素 B?? 等。

4. 睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停，导致缺氧，醒来后可能出现心跳加速、呼吸困难。可通过改变睡眠姿势、减轻体重等方式缓解，严重者可能需要佩戴呼吸机或进行手术治疗。

5. 心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致身体出现应激反应，引起心跳加速、呼吸困难。应学会放松，如通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。

日常生活中，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。