乳腺里有硬块且疼,可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺外伤等引起的。
1. 乳腺增生:多与内分泌激素代谢失衡有关。表现为乳腺肿块、疼痛,月经前加重,月经后减轻。可通过调整生活方式、缓解压力来改善,症状严重者可遵医嘱使用药物治疗。
2. 乳腺炎:多发生于哺乳期妇女,由乳汁淤积、细菌感染引起。表现为乳房红肿、疼痛、硬块。需及时排空乳汁,保持乳头清洁,遵医嘱使用抗生素治疗。
3. 乳腺纤维腺瘤:是乳腺良性肿瘤,多为单发,边界清楚,活动度好。一般无明显症状,少数可有轻度疼痛。若肿瘤较小,可定期复查;若肿瘤较大或生长较快,可考虑手术切除。
4. 乳腺囊肿:多因乳腺导管阻塞,乳汁淤积形成。表现为圆形或椭圆形肿块,可伴有疼痛。较小的囊肿可定期复查,较大的囊肿可穿刺抽吸或手术治疗。
5. 乳腺外伤:如外力撞击等,可导致乳腺组织损伤,形成硬块和疼痛。早期可冷敷,后期可热敷,促进淤血吸收。
日常生活中,应注意保持心情舒畅,避免情绪波动;选择合适的内衣,避免过紧;养成良好的生活习惯,避免熬夜;定期进行乳腺检查,以便早期发现和治疗乳腺疾病。
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