乳腺疼乳头疼怎么回事

乳腺疼乳头疼可能由多种原因引起，包括生理期变化、内衣不合适、乳腺增生、乳腺炎、乳头外伤等。

1. 生理期变化：女性在月经来潮前，体内激素水平发生变化，可能导致乳腺和乳头疼痛。这种疼痛通常在月经结束后会逐渐缓解。一般无需特殊处理，可通过热敷缓解疼痛。

2. 内衣不合适：过紧或材质不合适的内衣可能会对乳腺和乳头造成压迫和摩擦，引起疼痛。应选择合适尺码、材质舒适的内衣。

3. 乳腺增生：内分泌紊乱可能导致乳腺增生，引起乳腺和乳头疼痛，常伴有乳房肿块。需保持良好的生活习惯，避免情绪波动，症状严重时可遵医嘱用药治疗。

4. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由于乳汁淤积、细菌感染等原因引起。表现为乳腺红肿、疼痛，乳头也可能出现疼痛。需及时排空乳汁，保持乳头清洁，如感染严重，需应用抗生素治疗。

5. 乳头外伤：乳头受到外力撞击或摩擦，可能导致乳头破损、疼痛。应注意保护乳头，避免进一步损伤，可涂抹消炎药膏促进伤口愈合。

如果乳腺疼乳头疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免过度劳累和情绪波动。