晚上容易焦虑，想到死亡或是家人死亡就会心慌
保密 | 0个月 2025-07-08 23:01:11
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健康咨询描述： 不知道为什么最近一到晚上就很焦虑，尤其是放下手机之后，会想到如果有一天我死掉了，很可怕，如果至亲的家人去世，我会崩溃的，就是很多莫名的想法。然后就会心慌心悸，手抖，发麻，然后又困又不敢睡着。家里老人有老年痴呆，我现在看见他就想掉眼泪，我怕他去世，怕他把我忘了。然后就不停的掉眼泪，一想到老人就想掉眼泪，控制不住自己。这个情况最近比较严重，一开始出现是去年我舅舅心脏病去世之后。近期是家里老人身体不太好，我就更容易想多，心慌。我怕我有什么焦虑症什么的，我也不敢直接去医院看。
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