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2025-07-09 14:15:31 我要投诉
孕晚期手发麻可能是多种原因引起的，如子宫增大压迫神经、水肿、缺钙、血液循环不畅、腕管综合征等。
1. 子宫增大压迫神经：孕晚期子宫增大，可能会压迫到神经，导致手部发麻。这种情况通常在分娩后会逐渐缓解。可以通过调整姿势，如避免长时间保持一个姿势，适当活动来减轻症状。
2. 水肿：孕期体内激素变化可能导致水肿，压迫手部神经，引起手麻。要注意饮食清淡，减少盐分摄入，适当抬高手部，促进血液回流。
3. 缺钙：胎儿生长发育需要大量钙，孕妇如果缺钙，可能会出现手麻的症状。应多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时可在医生指导下补充钙剂。
4. 血液循环不畅：孕期身体负担加重，可能会影响血液循环，导致手麻。可以通过适当运动，如散步，来改善血液循环。
5. 腕管综合征：孕期激素水平变化可能导致腕管内压力增加，引发腕管综合征，出现手麻。可通过热敷、按摩手腕等方式缓解症状。
在孕晚期，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。如果手麻症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
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