乳房头有点硬怎么回事，怎么办

乳头有点硬可能是生理期变化、衣物摩擦、乳头感染、乳腺增生、乳头外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、药物治疗、局部护理等。

1. 生理期变化：女性在生理期前后，体内激素水平会发生变化，可能导致乳头变硬。这是正常的生理现象，一般在生理期结束后会自行缓解。无需特殊处理，注意保持乳头清洁即可。

2. 衣物摩擦：穿着过紧或材质粗糙的衣物，可能会对乳头造成摩擦，引起乳头变硬。应选择宽松、柔软的衣物，减少对乳头的摩擦。

3. 乳头感染：乳头部位受到细菌或真菌感染，可引发炎症，导致乳头变硬。可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏等进行治疗，同时要注意保持乳头清洁干燥。遵医嘱用药。

4. 乳腺增生：乳腺增生时，乳腺组织可能会出现肿胀和变硬，乳头也可能受到影响。可服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物进行治疗。遵医嘱用药。建议保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。

5. 乳头外伤：乳头受到外力撞击或挤压，可能会导致局部组织损伤，引起乳头变硬。如果症状较轻，可先进行冷敷，24小时后改为热敷，以缓解症状。若损伤严重，应及时就医。

在日常生活中，要注意保持乳头的清洁卫生，选择合适的内衣，避免乳头受到过度摩擦和刺激。如果乳头变硬的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如疼痛、红肿、分泌物等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。